


Wędzone tofu


Serek śmietankowy


Soczewica
Kanapka z wędzonym tofu, serem śmietankowym, sałatą i soczewicą.
Składniki:
- Chleb pełnoziarnisty (37%),
- Tofu wędzone dymem z drewna bukowego (26%),
- Ser śmietankowy (16%),
- Sałata (13%),
- Soczewica konserwowa (8%).
Wartość odżywcza na 100g
- Wartość energetyczna 750 kJ /179 kcal
- Tłuszcz 8,3 g
- W tym kwasy tłuszczowe nasycone 3,7 g
- Węglowodany 15,0 g
- W tym Cukry 1,4 g
- Błonnik 3,1g
- Białko 9,8 g
- Sól 0,9 g