


Kurczak


Serek śmietanowy z ziołami


Sałata
Kanapka z szynką z kurczaka, serem śmietankowym z ziołami i warzywami.
Składniki:
- Chleb pełnoziarnisty (36%),
- Szynka z kurczaka (19%),
- Ser śmietankowy z ziołami (16%),
- Sałata (16%),
- Ogórek (5%).
Wartość odżywcza na 100g
- Wartość energetyczna 823 kJ /194 kcal
- Tłuszcz 8,9 g
- W tym kwasy tłuszczowe nasycone 3,4 g
- Węglowodany 17,0 g
- W tym Cukry 1,1 g
- Błonnik 4,1g
- Białko 10,0 g
- Sól 0,85 g