


Kasza pęczak


Kurczak


Kapusta modra
Sałatka z kaszą jęczmienną pęczak, kurczakiem i kapustą modrą
Składniki:
- Kasza jęczmienna pęczak 46%
- Kapusta modra 30%
- Pierś z kurczaka 14%
- Sos tahini
- Kolendra
Wartość odżywcza na 100 g
- Wartość energetyczna 547 kJ/137 kcal
- Tłuszcz 2,9 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,5 g
- Węglowodany 21 g
- w tym cukry 1,8 g
- Błonnik 3,5 g
- Białko 6,8 g
- Sól 0,16 g